2023年10月23日 日本橋のお餅
今日は、取引先との打ち合わせが終わり、小腹がすいたので、仕事の合間に日本橋にあるお餅が有名なお店へ行った。
お店は、古民家を改装したような趣のある雰囲気で、落ち着いた空間だった。
メニューは、きな粉餅、納豆餅、あんこ餅、そして季節限定の餅など、さまざまな種類が用意されていた。
私は、きな粉餅、納豆餅、あんこ餅の3種類を注文した。
きな粉餅は、きな粉の香りが豊かで、もちもちとした食感に癒された。
納豆餅は、納豆の風味と餅の甘さが絶妙にマッチしていた。
あんこ餅は、あんこの甘さが口の中に広がり、ほっとした気持ちになった。
どれも美味しくて、ついつい食べ過ぎてしまった。
感想
日本橋のお餅は、どれも美味しかった。
特に、きな粉餅は、きな粉の香りが豊かで、もちもちとした食感が印象的だった。
また、店内の雰囲気も良かった。
古民家を改装したような趣のある空間で、ゆったりと過ごすことができた。
ダイエットへの反省
お餅は、カロリーが高い食べ物だ。
今日は、間食として6個も食べてしまったので、ダイエットにはよくなかっただろう。
今後は、間食は控えめにし、食事もバランスよく摂るようにしようと思う。
また、仕事の合間にお菓子やジュースを食べるのではなく、お餅やフルーツなど、健康的なものを食べる習慣を身につけたい。
今後の目標
今後は、ダイエットを成功させて、健康的な体を目指したい。
そのためには、食事や運動に気をつけ、規則正しい生活を心がけていく。
また、ストレスを溜めないようにして、心身ともに健康な状態を保ちたい。
まずは、体重を5kg減らすことを目標に頑張ろうと思う。
